甲状腺结节是一种对我们威胁很大，同时又很难治疗的疾病，现在，人们对于健康的关注越来越高，甲状腺结节这种疾病也越来越大的得到了人们的重视，因为甲状腺结节这种疾病的难以治疗性，所以在日常生活的保健中也一定要多多注意，哪家甲状腺结节患者的保健要注意什么?下面来为您一一解答。

　　1、碘的适量摄入。碘是甲状腺结节患者所要特别注意的，如果是缺碘引起的甲状腺结节，可以补碘，但是也不可过量。否则可能会导致反效果，因此在预防和治疗阶段，应适当补碘，切忌不要过量，因为碘过量也会引发甲状腺结节这种疾病的。

　　甲状腺结节的保健注意

　　2、要有足够的休息，养成有规律的生活习惯。过度的劳作也是患上甲状腺结节这种疾病的重要的原因，因为不规律的生活习惯会导致患者的体内的免疫系统扰乱，从而产生严重的后果，所以要给够自己充分的休息的时间。 重要的就是不要经常熬夜。

　　3、要保持良好的精神，从生活入手，保持精神的安逸。人们的精神和身体有很大关系，能够保持精神的安逸，杜绝不良精神刺激可以预防甲状腺结节。所以患者要注意保持心平气和，不要发火，这样才可以有效的进行治疗，家人也应该多让着一点。